Единоборство Турон

Турон
TURON
Дата основания:	Конец XX века
Страна:	Узбекистан Узбекистан
Место создания:	Ташкент
Группа вида спорта:	Единоборства

Единоборство Турон - Национальный вид спорта Узбекистана со своими Правилами, методикой и системой подготовки спортсменов.

Понятие наименования вида спорта

Значение слова «Турон» (корень "Тур", "Тура") на древних языках (тюркский язык, фарси, санскрит) имело понятие богатырь, которому свойственны такие качества как ловкость, сила, смелость. Именно это понятие определяет смысловое значение наименования единоборства Турон, которое по своему содержанию соответствует сущности вида спорта, т.е. спортсмены для достижения высоких спортивных результатов должны обладать достаточной ловкостью, силой и достаточными морально-волевыми качествами.

Направления вида спорта

Основным направлением учебно-тренировочного процесса по единоборству Турон является его спортивно-соревновательная направленность, которая реализуется в форме подготовки и участия спортсменов в соревнованиях приводящихся: 1. По вольному упражнению (mashq), в котором выполняются согласованные движения рук и ног в сочетании с движениями других частей тела, исполняемые в заданном темпе. 2. По поединку (jang), в котором используется технико-тактический арсенал, состоящий из ударов (zarba) руками и ногами, технических приёмов (usul), болевого (ogritma) и удушающего (bogma) приёмов. 3. По многоборью, в котором спортсмены выступают по вольным упражнениям и поединку.

Допуск к занятиям единоборством Турон

Допуск к занятиям единоборством Турон — Не ограничен. Единоборством Турон могут заниматься лица любых профессий как мужского, так и женского пола. Занятия ими единоборством Турон в первую очередь направлено на их всестороннее, гармоническое развитие и укрепление здоровья, увеличение их творческого долголетия, совершенствование двигательных качеств, на способствование к их высокопроизводительному труду. Существует ряд профессий, для которых занятие единоборством Турон имеет важное профессионально-прикладное значение. Так, средством изучения единоборства Турон повышается профессиональная подготовка актеров, а также каскадеров в подготовке выполнения особо сложных трюков. Большое место уделяется ей при подготовке специалистов работающих в сложных условиях. На учебно-тренировочных занятиях по единоборству Турон решаются не только задачи, связанные с развитием двигательных качеств, но и образовательные – изучение основ техники выполнения и методики разучивания движений, приемов, способы страховки и помощи, приобретение знаний о влиянии всех упражнений на организм занимающихся. Быстрое развитие и широкое использование его технических действий объясняется следующим: 1. Они являются эффективным средством воспитания и совершенствования физических и морально-волевых качеств, необходимых в быту, спорте и трудовой деятельности; 2. Они необычны и зрелищны. У спортсменов формируется правильная осанка, рельефная и гармонично развитая мускулатура, действия спортсменов характеризуются высокой координированностью, смелостью, красотой движений; 3. Сложность и разнообразие двигательных действий чрезвычайно велика. Их новизна и разнообразие гарантирует высокую заинтересованность занимающихся, и позволяет заниматься единоборством Турон юношам и девушкам с различными физическими данными. Занятия единоборством Турон допускается начинать мальчикам и девочкам в возрасте 5-6 лет.

Медицинские основы единоборства Турон

Единоборство Турон сочетает в себе лечебную и оздоровительную физкультуру, также назначением единоборства Турон являются: а) укрепление здоровья и физического телосложения; b) повышение работоспособности организма и его сопротивление старению; c) развитие интеллекта, морально-волевых качеств, сопротивление вредным привычкам; d) совершенствование психики, увеличение способности самоконтроля; e) развитие логического мышления, улучшение памяти. Основными критериями развития физических качеств спортсменов при занятии единоборством Турон являются: а) гибкость; b) ловкость; c) координированность; d) прыгучесть; e) сила; f) выносливость; g) быстрота. Занятия единоборством Турон обеспечивают укрепление и развитие физиологических качеств спортсмена как: а) функциональных возможностей организма; b) сердечно-сосудистой системы; c) опорно-двигательного аппарата; d) мышечных тканей; e) нервной системы; f) внутренних органов и эндокринной системы. Для развития психофизиологических качеств спортсмена используются: а) гимнастические и акробатические упражнения; b) легкоатлетические упражнения; c) плавание; d) спортивные игры и др.

Педагогические основы единоборства Турон

Обучение культуре поведения занимающихся в единоборстве Турон имеет огромное значение и занимает одно из главенствующих мест в воспитательном процессе. Культура поведения, основанная на высоких морально-этических принципах как благородство, справедливость, доброта и др. воспитывает у вовлеченных в единоборство Турон лиц такие качества как порядочность, чуткое и уважительное отношение к окружающим, высокую самодисциплину. Духовное развитие спортсменов в единоборстве Турон подразумевает воспитание в них терпимости, взаимопонимания, чувства братства, благородства, человеколюбия, справедливости, а также принципы высокой морали – непорочность помыслов, уважение младших и почитание старших, высокая дисциплина, взаимопомощь, волю к достижениям высоких целей.

Единоборство Турон как важное средство пропаганды физической культуры и спорта

Спортсмены, занимающиеся единоборством Турон, одинаково успешно выступают с показательными выступлениями и на стадионе, и на сцене, и в местах отдыха населения. Они являются непременными участниками государственных, спортивных и народных праздников, а также международных форумов.

Основные термины

К основным терминам в единоборстве Турон относятся:

• Атака — действие спортсмена, имеющее целью добиться победы или преимущества над соперником;
• Балансирование — действия спортсмена направленные на удержание устойчивости положения тела;
• Вращение — действия спортсмена направленное на вращение тела вокруг своей оси;
• Выступление — выступления спортсменов в соревнованиях, обусловленных Правилами единоборства Турон;
• Дополнительная опора — упор другими частями тела способствующее удержанию равновесия или устойчивости;
• Дистанция — расстояние между двумя спортсменами;
• Касание — прикосновение к опоре рукой или другой частью тела, не предусмотренное техникой выполнения технических действий в прыжках или приземления, и не повлиявшее на его исполнение;
• Комбинация — варианты связок составленных из двух и более действий технико-тактического арсенала;
• Контакт — действие руками (ногами), вследствие чего произошло механическое воздействие на тело соперника;
• Контратака — действие спортсмена, имеющее целью добиться победы или преимущества, в момент попытки соперника провести то или иное техническое действие;
• Обхват — действия руками (ногами) с целью ограничить движения соперника или выполнить то или иное техническое действие;
• Потеря направления — отклонение в сторону от осевой линии направленного движения;
• Потеря темпа — замедление скорости движения при переходе от одного движения, элемента или приема к другому;
• Прыжок — действия спортсмена, имеющее целью выполнить то или иное техническое действие в безопорной фазе или уход от атаки соперника;
• Сектор — «секторно-анатомическое» деление фигуры человека;
• Соперник — спортсмен, стремящийся добиться более высокого результата;
• Стойка — положение тела спортсмена направленное для выполнения тех или иных технических движений или действий: а) Правая стойка — положение тела спортсмена, когда правая часть его тела выведена вперед; б) Левая стойка — положение тела спортсмена, когда левая часть его тела выведена вперед и др.;
• Техника — точность выполнения того или иного движения, элемента или приема;
• Технический комплекс — упражнение, состоящие из технико-тактического арсенала единоборства Турон;
• Захват — действие руками (двумя или одной) с целью удержать или выполнить то или иное техническое действие;
• Защита — действие спортсмена, имеющее целью ликвидировать попытку соперника выполнить то или иное техническое действие.

Спортивная форма и средства защиты

Основной спортивной формой единоборства Турон является специальная спортивная универсальная форма (yахtak). Допускается использование спортивной униформы белого, синего и красного цветов.

Спортсменам, в процессе подготовки и участия в соревнованиях, проводимых по поединку использование средств защиты - спортивного шлема, спортивных перчаток, спортивных сапожек, а также загубника (капа) является обязательным.

Соревнования

Организация и проведение соревнований по единоборству Турон осуществляется в соответствии с Правилами единоборства Турон, утверждёнными [iscta.com/ Международной Ассоциацией единоборства Турон]:

1. По вольным упражнениям - среди спортсменов начиная с 7 летнего возраста.
2. По поединкам - среди спортсменов начиная с 11 летнего возраста.
3. По многоборью - среди спортсменов начиная с 16 летнего возраста.

Литература

1. Национальная Энциклопедия Узбекистана (Т.Т. 8, 12).
2. Б.Саидов. Учебная программа для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва, школ высшего спортивного мастерства (Ташкент, 2002 г., 38 стр.).
3. Министерство здравоохранения Республики Узбекистан, Рекомендуемые среднесуточные нормы питания для профессиональных спортсменов (Ташкент, № 0140-03, 2003 г., 14 стр.).
4. О.Утенов. Учебные программы для колледжей олимпийского резерва по направлению подготовки «Спорт» (Ташкент, 2005 г., 336 стр.).
5. Табель оснащения спортивных и физкультурно-оздоровительных сооружений спортивным оборудованием и инвентарем (Минюст, рег. № 1550 от 06.03.2006 г. и № 1550-1 от 20.03.2007 г., «Собрание законодательства Республики Узбекистан», 2006 г., № 10, стр. 78.,).
6. Учебник для обучения и подготовки тренеров и спортсменов (ISCTA, 2010 г., 304 стр.).
7. Правила соревнований (ISCTA, 2010 г., 116 стр.).
8. Всемирный фестиваль национальных видов спорта и народных игр (ЮНЕСКО, Таиланд, 1996 г.).

Ссылки

• [www.ensiklopediya.uz/ www.ensiklopediya.uz]
• [turonunion.com/ Официальный сайт] World Union Turon

Отрывок, характеризующий Единоборство Турон

– Je ne serai pas violent, ne craignez rien, [Не бойтесь, я насилия не употреблю,] – сказал Пьер, отвечая на испуганный жест Анатоля. – Письма – раз, – сказал Пьер, как будто повторяя урок для самого себя. – Второе, – после минутного молчания продолжал он, опять вставая и начиная ходить, – вы завтра должны уехать из Москвы.
– Но как же я могу…
– Третье, – не слушая его, продолжал Пьер, – вы никогда ни слова не должны говорить о том, что было между вами и графиней. Этого, я знаю, я не могу запретить вам, но ежели в вас есть искра совести… – Пьер несколько раз молча прошел по комнате. Анатоль сидел у стола и нахмурившись кусал себе губы.
– Вы не можете не понять наконец, что кроме вашего удовольствия есть счастье, спокойствие других людей, что вы губите целую жизнь из того, что вам хочется веселиться. Забавляйтесь с женщинами подобными моей супруге – с этими вы в своем праве, они знают, чего вы хотите от них. Они вооружены против вас тем же опытом разврата; но обещать девушке жениться на ней… обмануть, украсть… Как вы не понимаете, что это так же подло, как прибить старика или ребенка!…
Пьер замолчал и взглянул на Анатоля уже не гневным, но вопросительным взглядом.
– Этого я не знаю. А? – сказал Анатоль, ободряясь по мере того, как Пьер преодолевал свой гнев. – Этого я не знаю и знать не хочу, – сказал он, не глядя на Пьера и с легким дрожанием нижней челюсти, – но вы сказали мне такие слова: подло и тому подобное, которые я comme un homme d'honneur [как честный человек] никому не позволю.
Пьер с удивлением посмотрел на него, не в силах понять, чего ему было нужно.
– Хотя это и было с глазу на глаз, – продолжал Анатоль, – но я не могу…
– Что ж, вам нужно удовлетворение? – насмешливо сказал Пьер.
– По крайней мере вы можете взять назад свои слова. А? Ежели вы хотите, чтоб я исполнил ваши желанья. А?
– Беру, беру назад, – проговорил Пьер и прошу вас извинить меня. Пьер взглянул невольно на оторванную пуговицу. – И денег, ежели вам нужно на дорогу. – Анатоль улыбнулся.
Это выражение робкой и подлой улыбки, знакомой ему по жене, взорвало Пьера.
– О, подлая, бессердечная порода! – проговорил он и вышел из комнаты.
На другой день Анатоль уехал в Петербург.


Пьер поехал к Марье Дмитриевне, чтобы сообщить об исполнении ее желанья – об изгнании Курагина из Москвы. Весь дом был в страхе и волнении. Наташа была очень больна, и, как Марья Дмитриевна под секретом сказала ему, она в ту же ночь, как ей было объявлено, что Анатоль женат, отравилась мышьяком, который она тихонько достала. Проглотив его немного, она так испугалась, что разбудила Соню и объявила ей то, что она сделала. Во время были приняты нужные меры против яда, и теперь она была вне опасности; но всё таки слаба так, что нельзя было думать везти ее в деревню и послано было за графиней. Пьер видел растерянного графа и заплаканную Соню, но не мог видеть Наташи.
Пьер в этот день обедал в клубе и со всех сторон слышал разговоры о попытке похищения Ростовой и с упорством опровергал эти разговоры, уверяя всех, что больше ничего не было, как только то, что его шурин сделал предложение Ростовой и получил отказ. Пьеру казалось, что на его обязанности лежит скрыть всё дело и восстановить репутацию Ростовой.
Он со страхом ожидал возвращения князя Андрея и каждый день заезжал наведываться о нем к старому князю.
Князь Николай Андреич знал через m lle Bourienne все слухи, ходившие по городу, и прочел ту записку к княжне Марье, в которой Наташа отказывала своему жениху. Он казался веселее обыкновенного и с большим нетерпением ожидал сына.
Чрез несколько дней после отъезда Анатоля, Пьер получил записку от князя Андрея, извещавшего его о своем приезде и просившего Пьера заехать к нему.
Князь Андрей, приехав в Москву, в первую же минуту своего приезда получил от отца записку Наташи к княжне Марье, в которой она отказывала жениху (записку эту похитила у княжны Марьи и передала князю m lle Вourienne) и услышал от отца с прибавлениями рассказы о похищении Наташи.
Князь Андрей приехал вечером накануне. Пьер приехал к нему на другое утро. Пьер ожидал найти князя Андрея почти в том же положении, в котором была и Наташа, и потому он был удивлен, когда, войдя в гостиную, услыхал из кабинета громкий голос князя Андрея, оживленно говорившего что то о какой то петербургской интриге. Старый князь и другой чей то голос изредка перебивали его. Княжна Марья вышла навстречу к Пьеру. Она вздохнула, указывая глазами на дверь, где был князь Андрей, видимо желая выразить свое сочувствие к его горю; но Пьер видел по лицу княжны Марьи, что она была рада и тому, что случилось, и тому, как ее брат принял известие об измене невесты.
– Он сказал, что ожидал этого, – сказала она. – Я знаю, что гордость его не позволит ему выразить своего чувства, но всё таки лучше, гораздо лучше он перенес это, чем я ожидала. Видно, так должно было быть…
– Но неужели совершенно всё кончено? – сказал Пьер.
Княжна Марья с удивлением посмотрела на него. Она не понимала даже, как можно было об этом спрашивать. Пьер вошел в кабинет. Князь Андрей, весьма изменившийся, очевидно поздоровевший, но с новой, поперечной морщиной между бровей, в штатском платье, стоял против отца и князя Мещерского и горячо спорил, делая энергические жесты. Речь шла о Сперанском, известие о внезапной ссылке и мнимой измене которого только что дошло до Москвы.
– Теперь судят и обвиняют его (Сперанского) все те, которые месяц тому назад восхищались им, – говорил князь Андрей, – и те, которые не в состоянии были понимать его целей. Судить человека в немилости очень легко и взваливать на него все ошибки другого; а я скажу, что ежели что нибудь сделано хорошего в нынешнее царствованье, то всё хорошее сделано им – им одним. – Он остановился, увидав Пьера. Лицо его дрогнуло и тотчас же приняло злое выражение. – И потомство отдаст ему справедливость, – договорил он, и тотчас же обратился к Пьеру.
– Ну ты как? Все толстеешь, – говорил он оживленно, но вновь появившаяся морщина еще глубже вырезалась на его лбу. – Да, я здоров, – отвечал он на вопрос Пьера и усмехнулся. Пьеру ясно было, что усмешка его говорила: «здоров, но здоровье мое никому не нужно». Сказав несколько слов с Пьером об ужасной дороге от границ Польши, о том, как он встретил в Швейцарии людей, знавших Пьера, и о господине Десале, которого он воспитателем для сына привез из за границы, князь Андрей опять с горячностью вмешался в разговор о Сперанском, продолжавшийся между двумя стариками.
– Ежели бы была измена и были бы доказательства его тайных сношений с Наполеоном, то их всенародно объявили бы – с горячностью и поспешностью говорил он. – Я лично не люблю и не любил Сперанского, но я люблю справедливость. – Пьер узнавал теперь в своем друге слишком знакомую ему потребность волноваться и спорить о деле для себя чуждом только для того, чтобы заглушить слишком тяжелые задушевные мысли.
Когда князь Мещерский уехал, князь Андрей взял под руку Пьера и пригласил его в комнату, которая была отведена для него. В комнате была разбита кровать, лежали раскрытые чемоданы и сундуки. Князь Андрей подошел к одному из них и достал шкатулку. Из шкатулки он достал связку в бумаге. Он всё делал молча и очень быстро. Он приподнялся, прокашлялся. Лицо его было нахмурено и губы поджаты.
– Прости меня, ежели я тебя утруждаю… – Пьер понял, что князь Андрей хотел говорить о Наташе, и широкое лицо его выразило сожаление и сочувствие. Это выражение лица Пьера рассердило князя Андрея; он решительно, звонко и неприятно продолжал: – Я получил отказ от графини Ростовой, и до меня дошли слухи об искании ее руки твоим шурином, или тому подобное. Правда ли это?
– И правда и не правда, – начал Пьер; но князь Андрей перебил его.
– Вот ее письма и портрет, – сказал он. Он взял связку со стола и передал Пьеру.
– Отдай это графине… ежели ты увидишь ее.
– Она очень больна, – сказал Пьер.
– Так она здесь еще? – сказал князь Андрей. – А князь Курагин? – спросил он быстро.
– Он давно уехал. Она была при смерти…
– Очень сожалею об ее болезни, – сказал князь Андрей. – Он холодно, зло, неприятно, как его отец, усмехнулся.
– Но господин Курагин, стало быть, не удостоил своей руки графиню Ростову? – сказал князь Андрей. Он фыркнул носом несколько раз.
– Он не мог жениться, потому что он был женат, – сказал Пьер.
Князь Андрей неприятно засмеялся, опять напоминая своего отца.
– А где же он теперь находится, ваш шурин, могу ли я узнать? – сказал он.
– Он уехал в Петер…. впрочем я не знаю, – сказал Пьер.
– Ну да это всё равно, – сказал князь Андрей. – Передай графине Ростовой, что она была и есть совершенно свободна, и что я желаю ей всего лучшего.
Пьер взял в руки связку бумаг. Князь Андрей, как будто вспоминая, не нужно ли ему сказать еще что нибудь или ожидая, не скажет ли чего нибудь Пьер, остановившимся взглядом смотрел на него.
– Послушайте, помните вы наш спор в Петербурге, – сказал Пьер, помните о…
– Помню, – поспешно отвечал князь Андрей, – я говорил, что падшую женщину надо простить, но я не говорил, что я могу простить. Я не могу.
– Разве можно это сравнивать?… – сказал Пьер. Князь Андрей перебил его. Он резко закричал:
– Да, опять просить ее руки, быть великодушным, и тому подобное?… Да, это очень благородно, но я не способен итти sur les brisees de monsieur [итти по стопам этого господина]. – Ежели ты хочешь быть моим другом, не говори со мною никогда про эту… про всё это. Ну, прощай. Так ты передашь…
Пьер вышел и пошел к старому князю и княжне Марье.
Старик казался оживленнее обыкновенного. Княжна Марья была такая же, как и всегда, но из за сочувствия к брату, Пьер видел в ней радость к тому, что свадьба ее брата расстроилась. Глядя на них, Пьер понял, какое презрение и злобу они имели все против Ростовых, понял, что нельзя было при них даже и упоминать имя той, которая могла на кого бы то ни было променять князя Андрея.