f.lux
 | |
| Разработчик |
Майкл Херф (англ. Michael Herf), Лорна Херф (англ. Lorna Herf) |
|---|---|
| Состояние |
разрабатывается |
f.lux это программное приложение, регулирующее цветовую температуру компьютерного монитора в соответствии с географическим местоположением и временем суток, задаваемыми пользователем.
Приложение создано для уменьшения напряжения глаз при работе в ночное время и устранения одного из факторов, нарушающих нормальный суточный ритм и режим сна.
Совместимость
Существуют версии f.lux для Windows, Android, Linux и OS X. Версия для iOS существует, но она не сертифицирована в AppStore и может быть установлена только на iPhone со сделанным jailbreak. Разработчики работают над версией для Android.[1]
Функции
f.lux автоматически калибрует цветовую температуру монитора пользователя в зависимости от времени суток. Пользователю также предоставляется возможность установить температуру самостоятельно, либо используя один из стандартных профилей, либо задав параметры вручную.
Калибровка цветовой температуры может быть временно выключена для просмотра фильмов или редактирования изображений. По истечении заранее заданного временно́го интервала калибровка автоматически включается вновь.
Для соответствия суточному циклу программа использует географическое положение и время суток, но и тот и другой параметры можно задать вручную.
Эффект от работы
Предполагается, что f.lux, уменьшая в вечернее время долю синего в цветовом спектре монитора, улучшит качество сна пользователя. Некоторые научные исследования связывают количество синего в освещении с уровнем секреции мелатонина в организме человека[2], то есть уменьшение синей части спектра может улучшить секрецию мелатонина и, как результат, облегчить засыпание. Влияние самого приложения f.lux на работу и сон не исследовались. На сайте f.lux можно найти ссылки на исследования связи сна и освещённости[3].
Отзывы и переводы
f.lux получил ряд положительных отзывов, как в прессе, так и у блогеров и индивидуальных пользователей[4][5][6][7][8], в том числе и в русскоязычной части сети[9][10]. Для пользователей, не владеющих английским, была написана инструкция по установке на русском языке[11].
Напишите отзыв о статье "F.lux"
Ссылки
- [justgetflux.com flux.com] (англ.) — официальный сайт F.lux
- [justgetflux.com/cydia f.lux Cydia]
Примечания
- ↑ [justgetflux.com/faq.html F.A.Q] (англ.).
- ↑ Takeshi Morita, Hiromi Tokura. [www.deborahburnett.com/images/uploads/EffectsofLightsofDifferentColorTemperatureontheNocturnalChanges.pdf Effects of lights of different color temperature on the nocturnal changes in core temperature and melatonin in humans] (англ.). Applied Human Sciences (September 1996). Проверено 3 ноября 2015.
- ↑ justgetflux.com/research.html
- ↑ [www.pcworld.com/article/2056895/review-f-lux-makes-your-computer-usable-at-night.html Review: f.lux makes your computer usable at night] (англ.). PC World. Проверено 3 ноября 2015.
- ↑ [www.tekrevue.com/f-lux-review/ Save Your Eyes and Improve Your Sleep with f.lux for OS X and Windows] (англ.). TekRevue. Проверено 3 ноября 2015.
- ↑ [www.howtogeek.com/199303/reduce-eye-strain-and-get-better-sleep-by-using-f.lux-on-your-computer/ Reduce Eye Strain and Get Better Sleep by Using f.lux on Your Computer] (англ.). HowToGeek. Проверено 3 ноября 2015.
- ↑ [lifehacker.com/5158832/flux-changes-your-screen-brightness-by-time-of-day F.lux Changes Your Screen Brightness by Time of Day] (англ.). LifeHacker. Проверено 3 ноября 2015.
- ↑ [ipadhelp.com/ipad-help-tips-tricks/tips-to-get-flux-on-your-iphone-and-ipad-without-jailbreak-help-reduce-eye-fatigue F.lux on your iPhone] (англ.). iPadhelp. Проверено 3 ноября 2015.
- ↑ [geektimes.ru/post/197826 Большой апдейт программы f.lux]. geektimes.ru. Проверено 5 ноября 2015.
- ↑ [mikeshakin.ru/217/flux-poleznaya-programma-chtobyi-berech-zrenie-za-komputerom F.lux — полезная бесплатная программа, чтобы беречь зрение за компьютером]. Проверено 5 ноября 2015.
- ↑ [optimakomp.ru/f-lux-ystanovka-i-nastroyka/ Как сберечь глаза или программа F.lux — установка и настройка]. Svengali optimakomp.ru. Проверено 5 ноября 2015.
Отрывок, характеризующий F.lux
В числе молодых людей, введенных Ростовым, был одним из первых – Долохов, который понравился всем в доме, исключая Наташи. За Долохова она чуть не поссорилась с братом. Она настаивала на том, что он злой человек, что в дуэли с Безуховым Пьер был прав, а Долохов виноват, что он неприятен и неестествен.– Нечего мне понимать, – с упорным своевольством кричала Наташа, – он злой и без чувств. Вот ведь я же люблю твоего Денисова, он и кутила, и всё, а я всё таки его люблю, стало быть я понимаю. Не умею, как тебе сказать; у него всё назначено, а я этого не люблю. Денисова…
– Ну Денисов другое дело, – отвечал Николай, давая чувствовать, что в сравнении с Долоховым даже и Денисов был ничто, – надо понимать, какая душа у этого Долохова, надо видеть его с матерью, это такое сердце!
– Уж этого я не знаю, но с ним мне неловко. И ты знаешь ли, что он влюбился в Соню?
– Какие глупости…
– Я уверена, вот увидишь. – Предсказание Наташи сбывалось. Долохов, не любивший дамского общества, стал часто бывать в доме, и вопрос о том, для кого он ездит, скоро (хотя и никто не говорил про это) был решен так, что он ездит для Сони. И Соня, хотя никогда не посмела бы сказать этого, знала это и всякий раз, как кумач, краснела при появлении Долохова.
Долохов часто обедал у Ростовых, никогда не пропускал спектакля, где они были, и бывал на балах adolescentes [подростков] у Иогеля, где всегда бывали Ростовы. Он оказывал преимущественное внимание Соне и смотрел на нее такими глазами, что не только она без краски не могла выдержать этого взгляда, но и старая графиня и Наташа краснели, заметив этот взгляд.
Видно было, что этот сильный, странный мужчина находился под неотразимым влиянием, производимым на него этой черненькой, грациозной, любящей другого девочкой.
Ростов замечал что то новое между Долоховым и Соней; но он не определял себе, какие это были новые отношения. «Они там все влюблены в кого то», думал он про Соню и Наташу. Но ему было не так, как прежде, ловко с Соней и Долоховым, и он реже стал бывать дома.
С осени 1806 года опять всё заговорило о войне с Наполеоном еще с большим жаром, чем в прошлом году. Назначен был не только набор рекрут, но и еще 9 ти ратников с тысячи. Повсюду проклинали анафемой Бонапартия, и в Москве только и толков было, что о предстоящей войне. Для семейства Ростовых весь интерес этих приготовлений к войне заключался только в том, что Николушка ни за что не соглашался оставаться в Москве и выжидал только конца отпуска Денисова с тем, чтобы с ним вместе ехать в полк после праздников. Предстоящий отъезд не только не мешал ему веселиться, но еще поощрял его к этому. Большую часть времени он проводил вне дома, на обедах, вечерах и балах.
ХI
На третий день Рождества, Николай обедал дома, что в последнее время редко случалось с ним. Это был официально прощальный обед, так как он с Денисовым уезжал в полк после Крещенья. Обедало человек двадцать, в том числе Долохов и Денисов.
Никогда в доме Ростовых любовный воздух, атмосфера влюбленности не давали себя чувствовать с такой силой, как в эти дни праздников. «Лови минуты счастия, заставляй себя любить, влюбляйся сам! Только это одно есть настоящее на свете – остальное всё вздор. И этим одним мы здесь только и заняты», – говорила эта атмосфера. Николай, как и всегда, замучив две пары лошадей и то не успев побывать во всех местах, где ему надо было быть и куда его звали, приехал домой перед самым обедом. Как только он вошел, он заметил и почувствовал напряженность любовной атмосферы в доме, но кроме того он заметил странное замешательство, царствующее между некоторыми из членов общества. Особенно взволнованы были Соня, Долохов, старая графиня и немного Наташа. Николай понял, что что то должно было случиться до обеда между Соней и Долоховым и с свойственною ему чуткостью сердца был очень нежен и осторожен, во время обеда, в обращении с ними обоими. В этот же вечер третьего дня праздников должен был быть один из тех балов у Иогеля (танцовального учителя), которые он давал по праздникам для всех своих учеников и учениц.
